Observações Sobre Um Planeta Nervoso

Livro Observações Sobre Um Planeta Nervoso

Comentário Destaque: "Muito bom! Essa foi a primeira leitura da obra de Matt Haig que realizei. No início tive receio de ser um texto que não iria me motivar e que não iria gostar, mas ocorreu o contrário." - Jorge



Após anos convivendo com a depressão e as crises de pânico, Matt Haig percebeu que determinadas interações nas redes sociais agiam como gatilhos para a sua ansiedade

Em uma tentativa de buscar uma saúde mental mais equilibrada no mundo altamente conectado em que vivemos, Haig começou a pesquisar a relação entre a quantidade de informações, imagens e interação virtual ao nosso dispor e nossa sensação crescente de cansaço, solidão e depressão.

É um livro de leitura rápida pois tem uma dinâmica simples e objetiva. Os textos compõem o tema do livro, mas não seguem uma linha contínua.

Se somos bombardeados de imagens felizes e temos acesso a todo tipo de informação o tempo todo, por que nos sentimos cada vez mais perdidos e solitários? Por que vemos a incidência de quadros como depressão, ansiedade e síndrome do pânico aumentar? 

Para o autor, essas perguntas só podem ser respondidas fazendo uma análise da nossa sociedade, hoje dominada pela tecnologia e pela lógica do consumo. Uma de suas conclusões é que o modo como vivemos está projetado para nos fazer perder o controle.

A partir desse prognóstico, Haig traz propostas para manter a sanidade em um planeta que nos deixa desequilibrados e para buscar a felicidade mesmo com a ansiedade sendo encorajada. Observações sobre um planeta nervoso é um olhar pessoal e fundamental sobre como se sentir feliz, humano e pleno no século XXI.


Sobre o Autor:

Escritor de livros que vem aparecendo na lista dos mais vendidos.

SABER MAIS

Comentários:

“Adorei muito esse livro, super indico. Ele nos faz pensar bastante sobre tudo.” - Lorena

Avaliação dos leitores é 5 estrelas.
⭐⭐⭐⭐⭐

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📕 Livro disponível também em Pdf, Ebook e Kindle.