A Arte da Imperfeição

Livro A Arte da Imperfeição

Comentário Destaque: "Ótimo livro, com reflexões profundas e transformadoras." - Silvinei H.


Da mesma autora de A coragem de ser imperfeito.

"Coragem, compaixão e conexão: através da pesquisa, das observações e da orientação de Brené Brown, essas três palavrinhas podem abrir caminho para uma incrível transformação na sua vida." – Ali Edwards, autora de Life Artist

Brené Brown nos encoraja a questionar a necessidade crônica de perfeição e nos mostra que aceitar nossas vulnerabilidades é o melhor caminho para relações mais próximas e uma vida significativa.

Através de sua sólida pesquisa e de emocionantes histórias, ela mostra como podemos nos libertar do perfeccionismo, da vergonha e do medo através das seguintes práticas:

• A coragem de ousar;

• A compaixão de nos perdoar;

• A conexão com as pessoas que amamos.

Já somos dignos de amor, pertencimento e valorização. O objetivo deste livro é que você se aproprie dessa verdade e se abra para um lindo processo de transformação interior.


Sobre o Autor:

A Dra. Brené Brown, professora e pesquisadora na Universidade de Houston, há 16 anos estuda a coragem, a vulnerabilidade, a vergonha e a empatia. Ela também é autora de A coragem de ser imperfeito e Mais forte do que nunca, livros que ocuparam o primeiro lugar na lista do The New York Times.

SABER MAIS

Comentários:

"Livro demais! Leitura fácil e de muita reflexão." - Mayara C.

Avaliação dos leitores é 5 estrelas.
⭐⭐⭐⭐⭐

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📕 Livro disponível também em Pdf, Ebook, Epub e Kindle.